Девочка начинает поправляться. Вроде бы никаких отклонений в здоровье нет. Питаться стараемся то же правильно. Но она немножко ленивая, мало двигается, предпочитает сидячие занятия. Хочется, чтобы для поддержания здоровья и красоты, она занималась спортом, просто для себя же. Что посоветуете?

Попробуйте бегать по утрам. Всей семьей. И вам польза, и ребенку. У нас недалеко от дома река. Мы с мужем, детьми и собакой почти каждое утро бегаем. Когда на работу не слишком рано.

Предложите ребенку самому выбрать себе секцию, может спорт ей не нравится и она выберет танцы. Мне кажется, что мы слишком часто пытаемся сами решить все проблемы и совмес не слышим своих детей, а это неправильно. Поговорите с ребенком и вместе выберите именно ту секцию, куда девочка будет ходить с удовольствием.

Пусть занимается танцами.. и полнеть не будет и в жизни пригодится... Можете всей семье бегать как выше сказали тоже будет полезно..

Лично я бы посоветовала плаванье или фигурное катание. Если ни то ни другое вам не нравиться, мой личный совет - почаще проводите с ребенком время: бегайте, прыгайте, балуйтесь и т.д.